Todos vamos a envejecer, de ti depende como hacerlo
ARV Trainer es un centro de entrenamiento individualizado y personalizado en el centro de Barakaldo. Trabajamos para ayudarte a mejorar tu salud y hacerte fuerte a través del entrenamiento, desarrollando hábitos que mejoren tu calidad de vida. El entrenamiento de fuerza proporciona grandes beneficios, da igual que tengas 20, 40 o 60 años.
20 años
Aprovecha para desarrollar tu fuerza y aumentar tus niveles de masa muscular
30 años
Es la edad en la que se llega al máximo desarrollo de los niveles de fuerza y condición física
40 años
Previene un descenso rápido de la masa y fuerza muscular
50 años
Evita una gran pérdida de fuerza y produce beneficios a nivel de masa ósea durante la menopausia
60 años
Atrasa el envejecimiento, evita la atrofia muscular y te mantiene fuerte y funcional
+60 años
Mantiene la función muscular y te permite ser independiente: subir escaleras, llevar la compra, etc…
Desde el centro ARV Trainer apostamos por un método de entrenamiento de calidad, actualizado y adaptado en función de las necesidades de la persona. Para ello contamos con profesionales altamente cualificados dispuestos a proporcionarte todas las herramientas y la motivación que necesites para lograr tus objetivos.
Hay tres valores que nos caracterizan, ACTITUD, PASIÓN Y ESFUERZO. Apostamos por el entrenamiento inteligente, con una certeza clara, y es que más no es mejor.
¡¡Ven a tu sesión de prueba gratuita y descubre cómo obtener resultados y disfrutar del proceso van de la mano!!
A tan solo 2 minutos andando del metro y del autobús, en pleno centro de Barakaldo.
No cerramos a mediodía, nos adaptamos a tus horarios.
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